•
VYVÁŽENÝ PŘÍSUN ŽIVIN je nezbytný pro zachování správné činnosti organismu. Dieta upřednostňuje jeden druh živin na úkor jiného. Nedostatek, či nevyváženost živin je důvodem jo-jo efektu, hladu, chutí,nervozity a ostatních nepříjemných stavů. Omezení přísunu živin vede ke snížení imunity, nárůstu nemocnosti a zadržování zásob (i tukových).
