od Návštěvník » ned 18. pro 2016 9:13:35
Chtěla bych se zeptat, kdy si myslíte, že je nejlepší začít chodit na nějaké cvičení pro těhotné. Našla jsem informace, že je to tedy možné v jakékoliv fázi těhotenství. Já jsem teď ve 13 týdnu a popravdě, zatím to ani není moc vidět, není na to tedy ještě brzy? Minulý víkend jsem ještě normálně byla na in-linech - s manželem, takže nehrozil pád a občas si zajdeme zahrát tenis nebo zaplavat. Nějaký pohyb tedy mám, ale jde mi spíš o to, kdy je nejvhodnější vyměnit běžné sporty za nějaké speciální cvičení pro budoucí maminky.
Chtěla bych se zeptat, kdy si myslíte, že je nejlepší začít chodit na nějaké cvičení pro těhotné. Našla jsem informace, že je to tedy možné v jakékoliv fázi těhotenství. Já jsem teď ve 13 týdnu a popravdě, zatím to ani není moc vidět, není na to tedy ještě brzy? Minulý víkend jsem ještě normálně byla na in-linech - s manželem, takže nehrozil pád a občas si zajdeme zahrát tenis nebo zaplavat. Nějaký pohyb tedy mám, ale jde mi spíš o to, kdy je nejvhodnější vyměnit běžné sporty za nějaké speciální cvičení pro budoucí maminky.