•
DETOXIKACE = očista organismu. Tuková tkáň je největší zásobárnou jedů. pokud začneme spalovat tuk, uvolňuje se obrovské množství jedů, které ovlivňují tělesný chod. Odstraníme-li z těla toxické látky, úprava váhy bude postupovat rychleji a posílí se imunita. Pro detoxikaci má velký význam pitný režim a dostatek vlákniny (zelenina, ovoce, celozrnné pečivo...)
